Скоростное похудение: из 130 килограммов в 50!
красота
23.02.2018

Скоростное похудение: из 130 килограммов в 50!

узнать больше

Невероятно похудевшая молодая мама Натали Буртина из Австралии взорвала интернет-фото своего простого преображения. В 2013 году Натали Буртина родила малыша весом четыре килограмма. Уже во время непростой беременности (Натали страдала от высокого давления) молодая австралийка начала поправляться и этот процесс стремительно продолжился после родов. Кроме того, молодую маму бросил отец ребенка, оставив ее одну со страдающим аутизмом мальчиком, который был очень подвижным и требовал особого внимания. Набрав 135 кг, признается 23-летняя Натали, она не смогла смотреть на себя в зеркало и стала испытывать чувство стыда за себя.

Это заставило молодую маму действовать – она начала пить много воды, вместо сладкой газировки и больше двигаться. Поначалу австралийка просто гуляла с коляской вокруг озера в парке по маршруту длиной два километра. В первое время такая прогулка давалась нелегко и ей приходилось себя заставлять, но затем стало получаться лучше, что сподвигло Натали записаться в тренажерный зал.

За 18 месяцев молодая мама смогла избавиться почти от половины своего веса (65кг) и теперь весит 75 кг. Сейчас в рационе невероятно похудевшей австралийки основное место занимают фрукты, овощи и мясо. Она говорит, что другие продукты теперь ее просто не интересуют. Натали также два-три раза в неделю посещает тренажерный зал, а кроме того, занимается самостоятельно с помощью установленной на телефон специальной программы.

Макароны не мешают, а помогают похудеть — учёные

Совет другим мамам и худеющим девушкам у Натали простой: «Просто начните с чего-либо. Это заставит вас чувствовать себя гораздо лучше». Австралийка также отметила, что в особо напряженные дни обязательно старается попасть в спортзал и это действует на нее, как терапия.

7788
читать далее
Важно знать
image
шоу-биз
23.02.2018
Не стало любимой актрисы... Оборвалась жизнь Елены Яковлевой
image
шоу-биз
23.02.2018
В доме Киркорова траур. Скончался...
image
политика
23.02.2018
Кремль подтвердил официально! Путин женился! Избранницей стала..
image
политика
23.02.2018
Панихида по Жириновскому пройдет в Колонном зале..
image
политика
23.02.2018
СМИ: Второй женой Путина стала...
image
политика
23.02.2018
Получено официальное подтверждение женитьбы Путина
image
шоу-биз
23.02.2018
В семье Пугачевой СТРАШНАЯ трагедия: скончался...
image
происшествия
23.02.2018
В ЮАР три брата погибли при попытке изнасиловать крокодилицу
image
красота
23.02.2018
Молодая кожа в 40 лет: как придать лицу свежесть без ботокса
image
гороскопы - эзотерика
23.02.2018
Мэрилин Керро о браке Бузовой: «я не могу понять, как они смогли быть вместе»
image
здоровье
23.02.2018
Такая вода вас убивает! А вы пьете ее каждый день
image
спорт
23.02.2018
Девушка самого дорогого футболиста
image
происшествия
23.02.2018
Все оказалось не так, как предполагалось: водолазы МЧС нашли в море тело командира разбившегося Ту-154
image
красота
23.02.2018
Банан избавит от морщин - 4 рецепта!
image
интересно
23.02.2018
Девушка с огромными ягодицами взорвала Сеть (фото)
image
гороскопы - эзотерика
23.02.2018
Самое страшное предсказание на 2017 год начало сбываться. Замечены первые совпадения
image
скандал
23.02.2018
Пойманный мафиози отомстил полицейской, выложив ее эротические фото
image
скандал
23.02.2018
Массовый побег украинских военных в российский Крым
image
скандал
23.02.2018
Никто не знает, сколько на самом деле детей у Алины Кабаевой
image
происшествия
23.02.2018
Запись переговоров нашедших место падения Ту-154 пилотов и диспетчеров опубликовали СМИ
image
гороскопы - эзотерика
23.02.2018
Выборы в 2017 году закончатся так. Путина сменит...
image
политика
23.02.2018
Любовник Олега Ляшко рассказывает подробности интимной связи
image
политика
23.02.2018
Отставка по состоянию здоровья: Порошенко срочно требуется пересадка печени
image
гороскопы - эзотерика
23.02.2018
Это предсказание веками скрывали от на, настолько оно зловещее
image
интересно
23.02.2018
Увидел – беги: самые «опасные» квартиры на вторичном рынке
image
гороскопы - эзотерика
23.02.2018
Запад в изумлении: начало сбываться «немыслимое» пророчество о России, в которое никто не верил