Скоростное похудение: из 130 килограммов в 50!
красота
12.12.2017

Скоростное похудение: из 130 килограммов в 50!

узнать больше

Невероятно похудевшая молодая мама Натали Буртина из Австралии взорвала интернет-фото своего простого преображения. В 2013 году Натали Буртина родила малыша весом четыре килограмма. Уже во время непростой беременности (Натали страдала от высокого давления) молодая австралийка начала поправляться и этот процесс стремительно продолжился после родов. Кроме того, молодую маму бросил отец ребенка, оставив ее одну со страдающим аутизмом мальчиком, который был очень подвижным и требовал особого внимания. Набрав 135 кг, признается 23-летняя Натали, она не смогла смотреть на себя в зеркало и стала испытывать чувство стыда за себя.

Это заставило молодую маму действовать – она начала пить много воды, вместо сладкой газировки и больше двигаться. Поначалу австралийка просто гуляла с коляской вокруг озера в парке по маршруту длиной два километра. В первое время такая прогулка давалась нелегко и ей приходилось себя заставлять, но затем стало получаться лучше, что сподвигло Натали записаться в тренажерный зал.

За 18 месяцев молодая мама смогла избавиться почти от половины своего веса (65кг) и теперь весит 75 кг. Сейчас в рационе невероятно похудевшей австралийки основное место занимают фрукты, овощи и мясо. Она говорит, что другие продукты теперь ее просто не интересуют. Натали также два-три раза в неделю посещает тренажерный зал, а кроме того, занимается самостоятельно с помощью установленной на телефон специальной программы.

Макароны не мешают, а помогают похудеть — учёные

Совет другим мамам и худеющим девушкам у Натали простой: «Просто начните с чего-либо. Это заставит вас чувствовать себя гораздо лучше». Австралийка также отметила, что в особо напряженные дни обязательно старается попасть в спортзал и это действует на нее, как терапия.

6849
читать далее
Важно знать
image
шоу-биз
12.12.2017
Не стало любимой актрисы... Оборвалась жизнь Елены Яковлевой
image
шоу-биз
12.12.2017
В доме Киркорова траур. Скончался...
image
политика
12.12.2017
Кремль подтвердил официально! Путин женился! Избранницей стала..
image
политика
12.12.2017
Панихида по Жириновскому пройдет в Колонном зале..
image
политика
12.12.2017
СМИ: Второй женой Путина стала...
image
политика
12.12.2017
Получено официальное подтверждение женитьбы Путина
image
шоу-биз
12.12.2017
В семье Пугачевой СТРАШНАЯ трагедия: скончался...
image
скандал
12.12.2017
Никто не знает, сколько на самом деле детей у Алины Кабаевой
image
красота
12.12.2017
Эксперты назвали главный цвет нового 2017 года
image
интересно
12.12.2017
Татуировки на интересных местах самой красивой полицейской
image
политика
12.12.2017
Путин высказался по поводу убийства посла: Турция вздрогнула
image
шоу-биз
12.12.2017
Назначена дата свадьбы Потопа и Насти Каменских
image
политика
12.12.2017
Медведев призвал «не пускать Россию по миру»
image
шоу-биз
12.12.2017
Адвокат семьи Фриске "нарыл" такого на Шепелева. Компромат...
image
политика
12.12.2017
В Латвии «бьют во все колокола» после решения Москвы: ситуация на грани, нужны срочные меры
image
интересно
12.12.2017
Ученые раскрыли грозную тайну нашей планеты Земля
image
гороскопы - эзотерика
12.12.2017
Зал онемел: экстрасенс шокировала! Вот кто стоит за Путиным
image
шоу-биз
12.12.2017
Обнаженная грудь этой красотки сводит мужчин с ума
image
шоу-биз
12.12.2017
Ушел Николай Валуев, Мы больше никогда не увидим...
image
шоу-биз
12.12.2017
Волочкова тайно вышла замуж
image
гороскопы - эзотерика
12.12.2017
Скоро случится землетрясение, которое разрушит пол России
image
шоу-биз
12.12.2017
Порноактеры получают ЖУТКИЕ травмы на съемках!
image
шоу-биз
12.12.2017
Отец Фриске и Шепелев не могут поделить деньги покойной
image
шоу-биз
12.12.2017
Выходка Анны Семенович шокировала даже близких
image
шоу-биз
12.12.2017
Смерть Лютикова. Что случилось с директором "Уральских пельменей"
image
политика
12.12.2017
Тайное венчание Путина в Иверском монастыре