Скоростное похудение: из 130 килограммов в 50!
красота
24.04.2018

Скоростное похудение: из 130 килограммов в 50!

узнать больше

Невероятно похудевшая молодая мама Натали Буртина из Австралии взорвала интернет-фото своего простого преображения. В 2013 году Натали Буртина родила малыша весом четыре килограмма. Уже во время непростой беременности (Натали страдала от высокого давления) молодая австралийка начала поправляться и этот процесс стремительно продолжился после родов. Кроме того, молодую маму бросил отец ребенка, оставив ее одну со страдающим аутизмом мальчиком, который был очень подвижным и требовал особого внимания. Набрав 135 кг, признается 23-летняя Натали, она не смогла смотреть на себя в зеркало и стала испытывать чувство стыда за себя.

Это заставило молодую маму действовать – она начала пить много воды, вместо сладкой газировки и больше двигаться. Поначалу австралийка просто гуляла с коляской вокруг озера в парке по маршруту длиной два километра. В первое время такая прогулка давалась нелегко и ей приходилось себя заставлять, но затем стало получаться лучше, что сподвигло Натали записаться в тренажерный зал.

За 18 месяцев молодая мама смогла избавиться почти от половины своего веса (65кг) и теперь весит 75 кг. Сейчас в рационе невероятно похудевшей австралийки основное место занимают фрукты, овощи и мясо. Она говорит, что другие продукты теперь ее просто не интересуют. Натали также два-три раза в неделю посещает тренажерный зал, а кроме того, занимается самостоятельно с помощью установленной на телефон специальной программы.

Макароны не мешают, а помогают похудеть — учёные

Совет другим мамам и худеющим девушкам у Натали простой: «Просто начните с чего-либо. Это заставит вас чувствовать себя гораздо лучше». Австралийка также отметила, что в особо напряженные дни обязательно старается попасть в спортзал и это действует на нее, как терапия.

8767
читать далее
Важно знать
image
шоу-биз
24.04.2018
Не стало любимой актрисы... Оборвалась жизнь Елены Яковлевой
image
шоу-биз
24.04.2018
В доме Киркорова траур. Скончался...
image
политика
24.04.2018
Кремль подтвердил официально! Путин женился! Избранницей стала..
image
политика
24.04.2018
Панихида по Жириновскому пройдет в Колонном зале..
image
политика
24.04.2018
СМИ: Второй женой Путина стала...
image
политика
24.04.2018
Получено официальное подтверждение женитьбы Путина
image
шоу-биз
24.04.2018
В семье Пугачевой СТРАШНАЯ трагедия: скончался...
image
гороскопы - эзотерика
24.04.2018
Зловещее предсказание начало сбываться: озвучена дата конца света
image
культура
24.04.2018
Новая книга о Гарри Поттере уже в московских магазинах
image
технологии
24.04.2018
Китайцы готовы клонировать людей уже через пять лет
image
кулинария
24.04.2018
Чипсы из лаваша с соусами-дип
image
интересно
24.04.2018
Цветы в этом месте принесут в дом болезни
image
происшествия
24.04.2018
Опознаны 70 жертв катастрофы Ту-154
image
красота
24.04.2018
Древний японский рецепт устранения морщин после 40-ка
image
культура
24.04.2018
Вот и все, вечной лжи Украины пришел конец
image
политика
24.04.2018
Напрасная надежда на Трампа: Украине не простят ее хитрость
image
спорт
24.04.2018
FIFA против России
image
кулинария
24.04.2018
Лучший рецепт домашнего кваса для жаркого лета
image
скандал
24.04.2018
Интимная жизнь королевы Британии вызвала национальный скандал
image
гороскопы - эзотерика
24.04.2018
Значительная прибыль ждет Львов в 2017 году
image
политика
24.04.2018
Трамп потребовал послов США уйти в отставку, не дожидаясь инаугурации
image
гороскопы - эзотерика
24.04.2018
Звезды пророчат человека с деньгами Близнецов в конце 2016 года
image
гороскопы - эзотерика
24.04.2018
Деньги потекут рекой - гороскоп Стрельца
image
политика
24.04.2018
Жена Турчинова полюбила нищеброда?
image
здоровье
24.04.2018
Эта рыбка способна продлить вашу жизнь на десятилетие
image
скандал
24.04.2018
Около сотни человек уничтожили магазин Порошенко в Киеве