Горячие новинки
Скоростное похудение: из 130 килограммов в 50!
красота
17.01.2017

Скоростное похудение: из 130 килограммов в 50!

узнать больше

Невероятно похудевшая молодая мама Натали Буртина из Австралии взорвала интернет-фото своего простого преображения. В 2013 году Натали Буртина родила малыша весом четыре килограмма. Уже во время непростой беременности (Натали страдала от высокого давления) молодая австралийка начала поправляться и этот процесс стремительно продолжился после родов. Кроме того, молодую маму бросил отец ребенка, оставив ее одну со страдающим аутизмом мальчиком, который был очень подвижным и требовал особого внимания. Набрав 135 кг, признается 23-летняя Натали, она не смогла смотреть на себя в зеркало и стала испытывать чувство стыда за себя.

Это заставило молодую маму действовать – она начала пить много воды, вместо сладкой газировки и больше двигаться. Поначалу австралийка просто гуляла с коляской вокруг озера в парке по маршруту длиной два километра. В первое время такая прогулка давалась нелегко и ей приходилось себя заставлять, но затем стало получаться лучше, что сподвигло Натали записаться в тренажерный зал.

За 18 месяцев молодая мама смогла избавиться почти от половины своего веса (65кг) и теперь весит 75 кг. Сейчас в рационе невероятно похудевшей австралийки основное место занимают фрукты, овощи и мясо. Она говорит, что другие продукты теперь ее просто не интересуют. Натали также два-три раза в неделю посещает тренажерный зал, а кроме того, занимается самостоятельно с помощью установленной на телефон специальной программы.

6 продуктов, которые нужно перестать есть после 35

Совет другим мамам и худеющим девушкам у Натали простой: «Просто начните с чего-либо. Это заставит вас чувствовать себя гораздо лучше». Австралийка также отметила, что в особо напряженные дни обязательно старается попасть в спортзал и это действует на нее, как терапия.

1056
читать далее
Важно знать
image
шоу-биз
17.01.2017
В доме Киркорова траур. Скончался...
image
шоу-биз
17.01.2017
Не стало любимой актрисы... Оборвалась жизнь Елены Яковлевой
image
политика
17.01.2017
Кремль подтвердил официально! Путин женился! Избранницей стала..
image
политика
17.01.2017
Панихида по Жириновскому пройдет в Колонном зале..
image
политика
17.01.2017
СМИ: Второй женой Путина стала...
image
шоу-биз
17.01.2017
В семье Пугачевой СТРАШНАЯ трагедия: скончался...
image
происшествия
17.01.2017
Волосы дыбом: что нашли с рухнувшим в море Ту-154! Эксперты в ужасе...
image
политика
17.01.2017
Так вот что на самом деле случилось с Ту-154. Слова Путина потрясли Россию
image
шоу-биз
17.01.2017
Сеть взорвана: разврат Валерии попал на видео!
image
политика
17.01.2017
Получено официальное подтверждение женитьбы Путина
image
политика
17.01.2017
Вовсе не Кабаеву повел Путин под венец, а...
image
шоу-биз
17.01.2017
Украинской поп-диве стали угрожать из-за концерта в Москве
image
политика
17.01.2017
Независимость Украины под угрозой: народ требует вернуть Россию
image
политика
17.01.2017
Трамп назвал власти США глупыми людьми, упрекнув их в нежелании дружить с Путиным
image
политика
17.01.2017
Алина Кабаева подарила многодетной семье дом
image
политика
17.01.2017
Почему к Путину негативно относится Запад? – тайну раскрыл сам российский президент
image
политика
17.01.2017
Премьер Болгарии позвонил Путину - дальше тянуть нельзя
image
политика
17.01.2017
Удар по России обернулся шоком для Литвы: Вильнюс вынужден применить «отчаянные» меры
image
политика
17.01.2017
«Молебный глас» Киева к Донбассу услышан: Луганск объявил решение
image
шоу-биз
17.01.2017
Бузова заявила о своей беременности
image
происшествия
17.01.2017
Охотники дрожали, как осиный лист, когда нашли тело снежного человека
image
шоу-биз
17.01.2017
Анисина рассказала мерзкую правду о Джигурде: он боле и опасен...
image
происшествия
17.01.2017
СМИ: Алина Кабаева вышла в свет с детьми Путина
image
политика
17.01.2017
Путин уволил Поклонскую. До истинной причины докопались СМИ
image
здоровье
17.01.2017
Что случается с теми, кто занимается сексом каждый день. Шок
image
происшествия
17.01.2017
"Петр, хватит о Крыме и злом Путине!" - Меркель наорала на Порошенко