Скоростное похудение: из 130 килограммов в 50!
красота
05.12.2016

Скоростное похудение: из 130 килограммов в 50!

узнать больше

Невероятно похудевшая молодая мама Натали Буртина из Австралии взорвала интернет-фото своего простого преображения. В 2013 году Натали Буртина родила малыша весом четыре килограмма. Уже во время непростой беременности (Натали страдала от высокого давления) молодая австралийка начала поправляться и этот процесс стремительно продолжился после родов. Кроме того, молодую маму бросил отец ребенка, оставив ее одну со страдающим аутизмом мальчиком, который был очень подвижным и требовал особого внимания. Набрав 135 кг, признается 23-летняя Натали, она не смогла смотреть на себя в зеркало и стала испытывать чувство стыда за себя.

Это заставило молодую маму действовать – она начала пить много воды, вместо сладкой газировки и больше двигаться. Поначалу австралийка просто гуляла с коляской вокруг озера в парке по маршруту длиной два километра. В первое время такая прогулка давалась нелегко и ей приходилось себя заставлять, но затем стало получаться лучше, что сподвигло Натали записаться в тренажерный зал.

За 18 месяцев молодая мама смогла избавиться почти от половины своего веса (65кг) и теперь весит 75 кг. Сейчас в рационе невероятно похудевшей австралийки основное место занимают фрукты, овощи и мясо. Она говорит, что другие продукты теперь ее просто не интересуют. Натали также два-три раза в неделю посещает тренажерный зал, а кроме того, занимается самостоятельно с помощью установленной на телефон специальной программы.

6 продуктов, которые нужно перестать есть после 35

Совет другим мамам и худеющим девушкам у Натали простой: «Просто начните с чего-либо. Это заставит вас чувствовать себя гораздо лучше». Австралийка также отметила, что в особо напряженные дни обязательно старается попасть в спортзал и это действует на нее, как терапия.

191
читать далее
Важно знать
image
происшествия
05.12.2016
Порошенко выстрелил в себя
image
интересно
05.12.2016
Иллюминаты существуют и Обама один из них. Найдены доказательства
image
экономика
05.12.2016
Эти пенсионеры в России перестанут получать пенсию
image
политика
05.12.2016
Янукович - лучший президент
image
шоу-биз
05.12.2016
Не стало любимой актрисы... Оборвалась жизнь Елены Яковлевой
image
происшествия
05.12.2016
Новая жена президента сразила всех наповал. Это известная...
image
шоу-биз
05.12.2016
Наташа Королева устроила настоящую ОРГИЮ с мужем в ресторане!
image
шоу-биз
05.12.2016
В доме Киркорова траур. Скончался...
image
происшествия
05.12.2016
Путин показал свою супругу. Мир ахнул
image
шоу-биз
05.12.2016
В Москве скорбят по рыжему из Иванушек
image
политика
05.12.2016
Панихида по Жириновскому пройдет в Колонном зале..
image
экономика
05.12.2016
Пенсия трехкратно изменится для тех, кто...
image
интересно
05.12.2016
Врачи ШОКИРОВАЛИ, назвав жуткие последствия орального секса
image
гороскопы - эзотерика
05.12.2016
Предсказания: Какие силы стоят за Россией и почему она...
image
политика
05.12.2016
«Когда я стану министром, то тебя расстреляю»: что мы знаем о Николае Лукашенко
image
политика
05.12.2016
Порошенко поставили диагноз "Он – позитивный шизофреник", выразился ...
image
политика
05.12.2016
76% крымчан довольны ситуацией в республике, большинство недовольных — молодежь
image
шоу-биз
05.12.2016
Нагиев поплатился за свой язык: его избыл не кто иной, как...
image
политика
05.12.2016
Истребители Т-50 в Крыму: РФ подготовила «сюрприз для соседей»
image
политика
05.12.2016
Предел терпению – ДНР готовит экстренные меры на действия ВСУ; силовики поймали «не тех» диверсантов – последние новости Донбасса
image
шоу-биз
05.12.2016
Дима Билан сильно похудел из-за страшной болезни
image
шоу-биз
05.12.2016
Наталью Варлей изнасиловали
image
происшествия
05.12.2016
Срочно: В страшном ДТП разбилась дочь Путина
image
шоу-биз
05.12.2016
Россия прощается с любимой певицей. Слез не сдержать
image
политика
05.12.2016
Путин уже не скрывает, кто займет его место
image
шоу-биз
05.12.2016
Александр Домогаров похоронил двух сыновей